- 2020年5月16日
- 2020年12月16日
20秒ルール【タスク管理キーワード辞典】
ひばちです。 今回はタスク管理用語「20秒ルール」について説明します！ 20秒ルールとは 「20秒ルール」とは、「取り掛かる手間が、20秒なくなると習慣が続くようになり、逆に20秒手間が増えると習慣が絶たれる」といった法則のことを指します。 心理学者のショーン・エイカーが著書の中で紹介した法則です。 […]
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ひばちです。 今回はタスク管理用語「20秒ルール」について説明します！ 20秒ルールとは 「20秒ルール」とは、「取り掛かる手間が、20秒なくなると習慣が続くようになり、逆に20秒手間が増えると習慣が絶たれる」といった法則のことを指します。 心理学者のショーン・エイカーが著書の中で紹介した法則です。 […]